30代ママ必見！ヨシケイで食生活を改善してストレスも食費も減らそう！

30代ママ必見！ヨシケイで食生活を改善してストレスも食費も減らそう！

現代の30代ママが抱える食事に関する課題

30代ママの多くは、仕事と家事育児に追われて毎日が慌ただしく、さらにコロナ禍で外出自粛が続き、外食の機会も減っています。そのため、食事の準備は大きな負担になっていませんか？

• 毎日の献立を考えるのが面倒
• 食費が高騰していて節約したい
• 外食が増えて栄養バランスが偏りがち
• 子供にバランスの良い食事を食べさせたい

このような課題を抱えるママにおすすめしたいのが、食材宅配サービスの「ヨシケイ」です。ヨシケイを利用すれば、食生活を改善し、ストレスも食費も減らすことができます。

ヨシケイとは？

ヨシケイは、食材とレシピがセットになった宅配サービスです。全国に展開しており、神奈川県でも利用できます。コースは豊富にあり、ライフスタイルや家族構成に合わせて選ぶことができます。

ヨシケイのメリット

ヨシケイを利用する主なメリットは次の3つです。

1. 献立を考える手間がなくなる ヨシケイでは、栄養バランスのとれた献立が提案されています。毎日献立を考えなくて済むので、ストレスが軽減されます。

2. 食費の節約になる ヨシケイは、食材をまとめて仕入れるため、スーパーで買うよりも安く提供されています。さらに、献立が固定されているため、無駄な買い物が減り、食費を節約できます。

3. 栄養バランスのとれた食事が摂れる ヨシケイの献立は、栄養士が監修しています。そのため、野菜や果物が多く含まれており、栄養バランスのとれた食事が摂れます。

ヨシケイのコース

ヨシケイには、さまざまなコースがあります。神奈川県で利用できる主なコースをご紹介します。

• プチママ：時短で簡単に作れる献立。共働きママに最適。
• 定番おかず：人気の和食を中心にバランスの良い献立。
• 旬彩百菜：旬の食材を使った和洋中の献立。

他にも、離乳食コースや介護食コースなど、ライフステージや食生活に合わせて選べるコースがあります。

ヨシケイの利用方法

ヨシケイを利用するには、まずは公式サイトからコースを申し込みます。その後、配送曜日と時間帯を指定します。食材とレシピは、指定した曜日に届きます。

届いた食材は、レシピ通りに調理するだけです。調理時間はコースによって異なりますが、時短コースなら20～30分程度で完成します。

ヨシケイで食生活を改善した30代ママの声

ヨシケイを利用した30代ママからは、次のような声が多く寄せられています。

• 「毎日献立を考えるのが大変でしたが、ヨシケイのおかげで楽になりました。」
• 「食費が大幅に節約できて、家計に余裕ができました。」
• 「子供たちが野菜を食べるようになりました。」

まとめ

ヨシケイは、30代ママの食生活を改善するのに役立つ食材宅配サービスです。献立を考える手間を省き、食費の節約につながり、栄養バランスのとれた食事が摂れます。ストレスフルなママライフを少しでも楽にしたい方、食生活を見直したい方は、ぜひヨシケイを利用してみてください。